王竹子 露出 常见6种性爱姿势 查考躯壳不同肌肉

导语：性生存彰着是膂力活，但具体查考了哪块肌肉全国可能并不明白，以下小编列举出6种常见体位的查考部位及强度王竹子 露出，以便全国各取所需。

一、快捷式

益处：减肥

交流：你有好多契机不错倏得进犯——在她看电视、接电话…毫无准备的技艺。这种由不测导致的沸腾会使你们愈加猖獗，每30分钟浪费的热量不错高达120卡路里，要是出现上涨还不错再加40卡路里——接近马拉松的进度了！

二、侧进式

益处：查考骨盆底肌

交流：决定射精强度的要津要素之一是耻尾肌，即PC肌肉，它是厚爱遏制排尿的肌肉。过去只需要在小便中间停驻再收缩数次，通过进修收缩和收缩便可增强它的力量。虽然，更爽的办法是通过侧入式的性生存来查考。当她侧卧时，西西人体摄影从背后参预，并收缩收缩你的PC肌，使她取得高质料的性生存，你的PC肌越结子，快感就越激烈。

三、女上位式(骑乘式) 　

益处：查考腹肌和腰背肌肉

交流：对方在上头会相对主动，而你也不错从简一些膂力，你只需平躺双腿当然伸直享受她的享受即可。但当你缓缓参与更多时，会不由自主地进取挺跃，这时你的腰腹肌肉皆会得到灵验查考。

四、宣道式

益处：查考胸肌

交流：其实性生存的快感并不取决于吊挂、系结之类千奇百怪的赞成缔造，最直快最传统的男上女下式于今已经使用得最世俗最不时的体位，它能使两边濒临面径直的交流，但它同期也条目你大概延续100个以上的俯卧撑，因为这一体位关于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌皆有较高的条目。

五、后进式

益处：臀部肌肉

交流：双手抓住她的胯部以便调节位置，挺入时收紧胸腹肌肉，出门时则收紧臀部肌肉。要是你认为双腿撑持不住，不错遴荐蹲姿，这会比跪着便捷使劲一些。

六、耸峙式

益处：腿部肌肉、二头肌、三头肌

极度强奸

交流：这着实对躯壳素养条目高了点王竹子 露出，但优点是随处随时享受情谊。双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分管一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进犯并相持下去。